Back to school #1: Jak przygotować się do szkoły?

Już za tydzień wszystkich uczniów szkół podstawowych i średnich czeka bolesne zderzenie z rzeczywistością-powrót do szkoły. Warto wykorzystać najbliższe dni, aby jak najlepiej rozpocząć kolejny rok nauki. Zapraszam do zapoznania się z poradami, które pomogą Ci szybko przestawić się na ,,tryb szkolny”.

Czytaj dalej

Reklamy

Prawdy o motywacji, których nikt Ci nie powie

Porzuciłam pomysł prowadzenia wyzwania na tym blogu. Nie dlatego, że zabrakło mi motywacji, ale dlatego, że blog ma zbyt małą widownię, aby miało to sens. Być może spróbuję poruszyć ten temat raz jeszcze w przyszłości. Porady na temat motywacji tak czy siak będą się tutaj ukazywać-zwłaszcza, że wkrótce czeka nas początek roku szkolnego.

Wielu trenerów osobistych z Bożej łaski kreuje motywację jako niezawodny lek na każdą bolączkę przy pracy, przez co utarło się parę przekonań niemających wiele wspólnego z rzeczywistością. Dziś, na podstawie własnych doświadczeń i wiedzy, spróbuję pokazać Wam motywację w nieco innym świetle. Przy okazji obalę też kilka mitów. Zapraszam do czytania.

Czytaj dalej

Podejmij wyzwanie razem ze mną!

W ostatnim wpisie obiecałam konkretne narzędzia, które pomogą Wam w utrzymaniu motywacji na wyższym poziomie niż zazwyczaj. Podawanie ich bez kontekstu byłoby jednak pozbawione sensu, poza tym post napisany w ten sposób prawdopodobnie zostałby przez Was przeczytany i niewykorzystany. O wiele więcej plusów ma pokazanie narzędzi motywacyjnych w praktyce. Podejmiesz ze mną wyzwanie?

Czytaj dalej

Te wakacje…będą inne!

Taaak! Nareszcie, wakacje! To nasz czas, nadchodzą chwile słodkiej laby i beztroskiego odpoczynku, gorące gofry z wiśniami, truskawki z bitą śmietaną, wycieczki rowerowe i plażowanie (wybaczcie, jestem znad morza). Przyznam się, że naprawdę potrzebuję porządnego urlopu od szkoły, ale nie dlatego, że jej nie lubię. Bynajmniej! Po prostu ciężar pracy i obowiązków zaczął mnie nieco przytłaczać. Zamierzam więc spędzić te wakacje tak, aby w pełni naładować baterie. Nie będę spać do dwunastej i cały dzień obijać się przed komputerem. To nie odpoczynek. Pozwólcie, że rozwinę ten temat.

Czytaj dalej

Jak mieć więcej czasu? Część pierwsza

Brak czasu to problem XXI wieku. Po nieprzespanej nocy dorośli gnają do pracy, w biegu kończąc śniadanie, a potem zmęczeni wracają do domu, gdzie drzemka i nieudolne próby odpoczynku odbierają im ostatnie godziny wolności. Budzą się wciąż niewyspani, wykonują najważniejsze prace domowe, a potem idą spać, często zbyt późno, aby móc wypocząć. Liczba obowiązków ich przerasta, a o wyjściu ze znajomymi lub zabawie z dziećmi mogą zapomnieć.

Uczniowie wstają zbyt późno, aby móc w spokoju dotrzeć do szkoły. Każda kolejna godzina ciągnie się jak wieczność. Potem powrót do domu, krótkie podejście do komputera, w celach relaksacyjnych, maraton z odświeżania Facebooka, jeden, dwa, trzy odcinki ulubionego serialu. Prace domowe przypominają o sobie późnym wieczorem. Uczeń próbuje nadrobić stracony czas, pracując do późna, po czym kładzie się zmęczony i wymawia te magiczne słowa, które towarzyszą ludzkości od lat:

Jak to możliwe, że ten dzień tak szybko się skończył? Dlaczego nigdy nie mam na nic czasu?

Ten problem dotyczy i Ciebie? W takim razie zapraszam do czytania.

Czytaj dalej